CrossFit Senior

Vi fortsetter en prøveperiode med CrossFit Senior for å se om dette er et ønsket tilbud i Grimstad.

Dette er funksjonell trening for seniorer med fokus på bevegelighet, kroppskontroll, styrke og kondisjon; alt tilpasset hver enkelt, avhengig av utgangspunkt.

Vi prøver i første omgang seks uker nå på nyåret og treningene vil foregå:

Hver mandag og onsdag kl. 10:30-11:30, med oppstart mandag 06.01.20.

Pris: de første seks ukene regnes som prøvetimer og er GRATIS. Eventuell pris gjennom våren vil avhenge av interesse og ønsket videre treningstilbud.

Ta gjerne kontakt på post@crossfitgrimstad.no for spørsmål eller påmelding til prøvetime.